Preporuka knjiga i srećni vam praznici

od strane | 2022 | PODCAST

  1. Smerni ishod atletskih povreda – Milica Vučković
  2. Čudo u Poskokovoj dragi – Ante Tomić
  3. Štefica cvek u raljama života – Dubravka Ugrešić
  4. Sentimentalno putovanje – Bubiša Simić

Hvala na još jednom online kafenisanju!

„Pregorevanje“ na poslu koji volite

od strane | 2022 | PODCAST

Mnogi misle da je pregorevanje na poslu koji volite nemoguće, ali to nije sasvim tačno. Baš onda kada nešto volite i kada vam je oko toga stalo, kada se ste maksimalno posvećeni možete da zaboravite na sebe.

Kada se to desi važno je da osvestite i sagledate tu situaciju, tačnije ti stanje. To je lakše reći nego učiniti, ali hajde da vidimo kako da to prepoznate:

  • konstantan, hroničan umor,
  • povećana ciničnost u obraćanju drugima,
  • problemi sa koncentracijom,
  • glavobolja, peckanje u očima,
  • problemi sa varenjem,
  • poremećaj u ishrani,
  • pojava nesanice,
  • pad imuniteta,
  • osećaj prezasićenosti poslom…

„Pregorevanje“ ili burnout je kategorizovan u medicinskoj kvalifikaciji bolesti kao ICD-11.

Kako da pristupiti ovom problemu:

  1. individualno
  2. kolektivno,

a više preslušajte u podcastu.

Hvala na još jednom online kafenisanju!

error: Content is protected !!
Marija Trifunović
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Opšte informacije o kolačićima i politici privatnosti

Ovaj sajt koristi kolačiće (cookies) da bismo unapredili iskustvo korisnika. Kolačići su male jedinice podataka koje vaš pretraživač skladišti u vašem pretraživaču (browser), a koje su potrebne za upotrebu našeg sajta. Kolačići ne beleže nikakve lične podatke korisnika i nikad se ne skladište prepoznatljivi podaci. Oni nam koriste da bi vas sajt prepoznao prilikom svake sledeće posete i da bismo razumeli koji tekstovi su vam najinteresantniji.

Vi možete sami da izaberete podešavanja kolačića koristeći navigaciju s leve stane dole (točkić).

Takođe, vam predlažemo da pročitate Politiku privatnosti koja se primenjuje na ovom sajtu. Nju ćete pronaći na poslenjem tabu u ovom prozoru.